Retreat & Workshops

Workshops

16 Oktober 11-13 Contact Beyond Contact, Dans & healing, Malmö Ungdomens hus

Contact Beyond Contact

CBC is a dance and healing modality that I came across 6 years ago in bali and the form really touched me deeply. I felt how it in a profound way got me connected to myself and others through movement, presence and authenticity. After some years of attending these workshops I decided to finally take a facilitator training in this modality and it would be an honor to share this practice with you.

CBC is a dance and healing practice that integrates Authentic Movement (AM), Contact Improvisation (CI), Passing Through (PT) with profound practices such as qigong, mindfulness, authentic relating and other healing modalities and energy work. All woven together to create a holistic integration of body, mind, heart and spirit. I will also include approaches from Somatic Experiencing in the classes.

The integration of this practice will allow you to genuinely connect from the heart, with yourself, another and with the environment as well as with nature beyond the means of physical contact. There is an incentive of nurturing communication beyond language and normal means.

CBC sessions are open to all – whether you are a complete beginner to dance, holistic and spiritual practices or an experienced dance practitioner/ healer.

Contact Beyond Contact (CBC) was originally created by Vangelis Legakis, the artistic director of Unity Space

A little film from how a CBC session can look like
https://youtu.be/ij5zURM_XuI

Info about Fredrik
https://conscioustouch.se/about-fredrik-niclasen-2/

Intonation

Detta är en 3,5 timmes workshop där du kommer att stämma ditt inre instrument för att komma mer i samklang med dig själv och därifrån möta andra människor via rörelse, beröring, intuitionsträning och gränssättande. Allt för att skapa en grund för att från denna plats skapa ett helande space för våra medmänniskor på ett privat såväl som på ett professionellt plan.

Övningarna är uppbyggda för att ge en grund att börja utforska kraniosakral terapi vilket kommer att vara en avslutande del i denna workshop: Den kan även ses som en liten försmak av vad vi kommer gå djupare i under introduktionskursen i kraniosakral terapi som hålls över 2,5 dag. Se mer info om den under retreat/trainings.

"Fredrik bjuder in till ett tillåtande, varmt och sant space. Som i sig berör. Jag kände mig trygg och kunde möta mig själv och andra djupare från början. En oerhört fin taktkänsla och flöde genom övningar som leder som en röd tråd in i ett förhållningssätt att möta andra utifrån sin kärna. Fredrik bär upp det han guidar, och det känns att det kommer ur hjärtat, integritet, passion och kunskap."

Veronica Pettersson

"Såååå fin workshop!! Jag kände mig så fylld och upplyft av liv och kärlek, samtidigt starkt grundad i mig och med jorden. Fredrik ledde os igenom övningarna med otrolig känsla och närvaro som kändes så trygg och läkande igenom hela workshopen. Det var helt magiskt att jag kände mig så i mig själv samtidig som jag var i närvaro i möten med andra och jag fick flera insikter och fina påminnelser som jag kommer att bära med mig."

Sophie Rennstam

"Under workshopen skapar Fredrik ett mjukt flöde som tillåter mitt nervsystem att slappna av och till fullo vara i tillit och närvarande i nuet. Därifrån kan jag fritt utforska och njuta av de övningar som presenteras och möta det i mig som behöver mötas och kännas" Tack broder ❤🙏

Olof Jilken

"Alltså - taaack för en fin workshop! Jag tyckte det var jättebra. Du var liksom där i bakgrunden och bara fanns till, ledde gruppen rätt men utan att ta över den. Fin mix av övningar - älskade övningen och fokuset du la på intuition. Stärkande."

Elin Sandberg

Tack tack återigen! Det var verkligen en fin workshop. Det var så skönt att komma ner i kropp och andning och närvaro med både mig själv och med med-deltagarna. Det var ett sånt skifte i hur vi var när vi kom, de flesta lite trötta och låga, till att de under resans gång började räta upp kroppen och glittra i ögonen. Alla blev plötsligt vackrare och tryggare, helt klart tack vare dina övningar och hur mjukt du ledde oss in i dem i ett inkännande flöde.

Johanna Bianca Rehn

Trainings/Retreats

Introduktionskurs Biodynamisk Kraniosakral Terapi

LÄS MER

”These days have made me dive into so many undiscovered layers of myself. I feel so inspired and capable to be a true source of safety for others. I’ve feel I have been reminded of forgotten divine wisdom. I am so curious about this practice and cant wait to learn more about this new world.”

”Your presence has been so full of light. Im genuinly so happy for humanity that you are spreading youre light. I am aspiring to hold such an accepting, ”perfect the way it is” and safe space the way you did. I have learned so much”

”You took time to make sure everyone was understanding but also that we felt understood. As a student I love to feel heard and considered which you did amazing”

”I experienced a major shift in accepting my emotions and listening to my body. After these days I feel positive, strong and energetic even though still feel there are a lot of emotions/blocks in my body. I feel trust because I feel open for them instead of rationalising them, Thank you so much”

”From the start I felt safe and seen and you took the time for everything what needed time such as questions or listening to experiences or explaining something that needed repeatings”

”Your classes was very well planned and well paced and you were very knowledgeble in your field. It was clear information and you assisted us whenever we needed help. You were able to transmit information and wisdom as well as inspiring us students to do our own research and look for more”

Manhood Malmö

En mansgrupp för vuxna män och våra sårade inre barn

LÄS MER

Jag är oerhört tacksam för den gemenskap som Fredrik och David har byggt upp, där vi tillsammans kan utforska och utvecklas som män. Mansgruppen har givit mig möjligheten att prata om ämnen som jag inte ens visste var viktiga för mig. Det har gett mig chansen att lära känna mig själv bättre och förstå mig på ett djupare plan."

Hans Ryygard

Mansgruppen är en plats där jag kan få lov att vara sårbar, bli sedd, bli hållen, slippa bli dömd eller bedömd, samt slippa få råd. Inför mitt första besök för ca ett år sedan kände jag ett starkt motstånd. Detta motstånd har med tiden omvandlats till en längtan och förväntan inför nästa sammankomst. Att få lov att uttrycka mitt innersta, utan filter, i ett sammanhang präglat av närvaro är en gåva jag är djupt tacksam över.

Filip Frankenius

”Därinne, i ringen med 10 andra helt främmande män, hade Fredrik och David skapat ett space som skilde sig fullständigt från resten av världen, som jag kände den. Här fanns en trygg plats där människor kunde mötas på helt andra villkor. Här kunde vi öppna oss för varandra och dela all skit vi bar omkring på, utan att behöva frukta något. Här var det lätt att vara modig. Vi berättade, vi lyssnade, vi skrattade och vi grät. Vi log mot varann och kramades. Jag bröt ihop fullständigt när jag skulle berätta om livskrisen jag var mitt uppe i, och möttes av så mycket stöd, förståelse, vänlighet och kärlek att jag svävade därifrån senare på kvällen. Jag har besökt mansgruppen flera gånger och varje gång jag går in i den bubblan är det med samma varma trygga övertygelse om att något varmt och hjärtligt väntar mig och varje gång jag går därifrån önskar jag att resten av världen kunde få vara likadan. När jag nu tagit mig upp ur mitt svarta hål, fått se ljuset och glädjen återvända och blickar tillbaka på det jag har bakom mig, ser jag tydligt och klart hur mycket mansgruppen betytt för mig och min resa.”

Joakim Nilsson

Boka Behandling